今年は　動ける体に戻すぞ！　と決意してから１ヶ月。
どう変化したかと言うと、
体重１ｋｇ減。体のサイズはそれぞれ一回りアップ。
なかなかいい感じです。
２ヶ月目からはもう少し負荷を上げていきたいと思います。
　

早速　
ローラーハムスター”下ハン＋重”４５分
(下ハンとは　
ドロップハンドルの垂れ下がった部分を握って　前傾が一番深い状態）

ＡＤＶＡＮレーシングよりＲＣⅢが発売されました！
以下メーカーＨＰより。

●アドバン アールシースリー
●鋳造１ピース１０本スポークデザイン
●ラリー・ダートラ対応ホイール ＡＤＶＡＮ ＲＣⅡの後継バージョン。
●ＰＷＲＣ・全日本ラリーのターマックステージスペックそのままの仕様。
●デザイン的には、スポークを１０本とすることで、
　強度の均一化を図るとともに精悍なイメージをいっそう加速。
●ホイールを印象づけるセンターサークルデカールは、焼き付け転写プリント。
●インプレッサ・ランサーは競技規定を踏まえた純正サイズ設定

かなり良い感じですよ。
ただ、サイズバリエーションが乏しいのでエボ＆インプオーナー
以外の方はゴメンナサイ。
これからバリエーションが増えて来ることに期待します。

久々の車ネタって新鮮に感じてしまいました･･･本業ですが（汗）

あまりに寒いので　ちょっとだけ暖かい気分になる写真を一枚。

昨年の四月、小布施の千曲川の河川敷です。
春、待ちどうしいです。

今朝はびっくりしましたね。
いつもの時間に起きて　カーテン開けたら外は真っ白。
慌てて会社に直行。早速　雪溶かし部隊出動。

昨日の天気ちゃんとチェックしておけばよかった。

ローラーハムスター”回転”３０分
トレーニング４日もサボってしまったので　足の動きが悪い。
いつも以上に入念にストレッチして寝ます。