スタッフ ブログ

«

»

1月 10

お休み

相変わらず体調子悪いので家でおとなしくしてました。

一応ストレッチ代わりのローラーハムスター”軽”３０分。
(”軽”はＬＳＤレベル。心拍数ＭＡＸの６０％[132]位で。)