久々に土曜日にお休みを頂き（ﾌﾞﾛｸﾞも久々ですが）

娘の授業参観に行って参りました。

本当は「母の日」って噂もありますが、思ったより

父親の皆様が多く来ていました。

授業は「ペン立て作り！」

久しぶりに素手で木工ボンド触って、缶にヌリヌリ･･･

毛糸巻いて、フェルト切って貼って出来上がり。

何だかＰＴＡ総会にも参加させられて、父親を

実感してしまう今日この頃です[:ショック:]

帰り道「公園で遊びたぁ～い!!」と、子供から

リクエストがあったので近くの公園に・・・

藤棚が綺麗でしたので1枚パチリ

周りに「くまんばち」がブンブン飛んでいました。

久々に子供サービスした土曜日でした。

このところ、全然乗れてなかったのですが　久々に仲間と休みが合ったので行ってきました。朝、長野運動公園に集合、一路坂中峠へ。超運動不足＆体重超過の体にはキツイキツイ。
体の中の色々なメカニズムが自転車モードに切り替わっていくのを感じながら、ゆっくりみんなについて行ったけど　やっぱりきましたね。足の筋肉という筋肉がはじから攣る。泣きながら　霊仙寺湖[:soon:]大座法師池[:soon:]戸隠[:soon:]野尻湖とたどり着き、昼食。そこで自転車のポジションをちょっとだけイジる。

午後は、午前中の苦しみが嘘のようにカイテキに　[:soon:]斑尾高原スキー場

[:soon:]飯山市[:soon:]中野市[:soon:]サイクリングロードをつかって長野市へ。
総走行距離　１１２KM
その後は　みんなで　ぶらっとでお風呂＆宴会
天気に恵まれたこともあり　充実した一日でした。