近所の方に頂いたナスですが･･･

形が余りにも面白かったので思わずパチリ！

奇妙な形でしたが･･･お腹に入れば一緒ですね。

美味しい麻婆ナスで頂きました(^^)/

子供が夏休みなので「何処かいきたぁ～い」と

毎日騒いでいるので､暑さを忘れる為に志賀高原へ！

久し振りに山へ登りましたが､途中窓を全開にすると

涼しくて気持ちの良い風が入ってきます。

一気に木戸池まで上りましたが、車を降りると外は

涼しいの一言。少し曇り空でしたので肌寒く感じる程でした。

そこでﾚｼﾞｬｰｼｰﾄ広げてﾗﾝﾁして(ﾏｯｸﾊﾞﾘｭｰｾｯﾄですが･･･）

横手山まで･･･景色が綺麗！

帰りは､いつものﾁｰｽﾞｹｰｷを食べに丸池ﾎﾃﾙのﾚｽﾄﾗﾝ｢ﾓﾝﾃﾓｱ｣へ。

前も紹介しましたが､ここの手作りﾁｰｽﾞｹｰｷが絶品！

美味しいｺｰﾋｰｾｯﾄがｵｽｽﾒです。

帰り道は少し渋滞でしたが大変ｽﾑｰｽﾞに帰れましたが

途中ﾛｰﾄﾞﾚｰｻｰに乗った方と一緒に下ってきましたが自転車早っ!!

下りで50Km位は出ていましたが､驚きました。

ちゃりだーかと思いましたが､違いました（笑）

さて17日からは通常営業になりますので､休みﾓｰﾄﾞを切り替えます(^^)

毎日毎日、テレビのオリンピック中継視ちゃいますねー。

一時間位しか時差が無い北京でやっているのに

結構夜遅くまで　試合あるんですね。

選手の皆さんも大変ですが、応援している側も大変ですよね。

明日から仕事、寝不足気味です

シャキッとしないと。

今朝はお盆中だと言うのに､毎年この地区恒例の

防災訓練でした。

田舎のせいか､かなりの出席率です･･･休めない雰囲気あります(笑)

消火栓や消火器等の使い方をやったり､救急医療のDVD見たりと

1時間30分みっちり参加させて頂きました。

それにしても最近はAED（心臓に電気ｼｮｯｸする機械）の使い方や

人口呼吸のやり方等､身近になってきたなぁと実感。

勉強しておいて損は無いですが､実際の現場に居たら忘れちゃいそう･･･

心臓ﾏｯｻｰｼﾞは､1分間に100回と､以外に多い事が分かりました。

AEDは､全自動らしいので音声案内にしたがって使えばいいみたいですが

実際に使う時って緊張しそうです。